MARCHE NORDIQUE

Ados/adultes
 Vendredi 14h30-15h30
100€/an

Avec Thomas Baglione

Cette activité, accessible à tout âge, permet de conserver la forme et la santé de manière conviviale.
La technique de base de la marche nordique consiste à synchroniser le mouvement naturel de la marche et du balancement des bras avec la propulsion des bâtons qui permettent d’aller plus loin et plus vite.

 


 

La Maison Bleue - Maison de Quartier
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